Статья содержит 10 советов для достижения душевного равновесия, включая тренировку души, разрешение себе быть любым, не копить раздражение, не наставлять других, представление человека в более мягком свете, понимание того, что никто ничего не должен вам, и свобода выбора своих обязательств.